十九、年第双方坚定支持建设持久和平、年第普遍安全的世界，共同维护以《不扩散核武器条约》为基石的国际核不扩散体系，平衡推进核裁军、核不扩散、和平利用核能三大支柱，维护条约权威性、有效性和普遍性。

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3侧卧直腿抬高侧身躺，上报双腿叠放，靠近床面的腿弯曲增加支撑力，伸直上面的腿并将其抬高至45度。注意：年第此方法对大腿的肌肉力量和身体协调性有一定要求，不建议50岁以上的人尝试。

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5双膝夹球抬腿坐在椅子上，学考腰背保持直立，将球或水瓶放于两腿膝盖中间，双腿夹紧，轻轻踮起脚跟，这时会感受到腿部肌肉发力。台胞季先生受访时表示，合格活动现场两岸同胞共祭济公的画面，让他对济公禅师推崇的四海皆兄弟，何分北与南有了更深刻的体会。

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